Врач раскрыла, какие опасности скрывает минеральная вода

Повышенная концентрация солей может оказать негативное влияние на здоровье.

Столово-лечебная и лечебная минеральная вода, если употреблять её без назначения врача, может не только не улучшить здоровье, но и привести к негативным последствиям. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в беседе с телеканалом "Звезда".

"Столово-лечебная или полностью лечебная принимается только по назначению врача, потому что именно минерализация и степень вот этих солей влияют на ваше здоровье. И это исключительно через врача, в основном гастроэнтеролога либо терапевта, который действительно разбирается в водолечении", — отметила медик.

По её словам, курсового приёма такой воды по месяцу несколько раз в году вполне достаточно для поддержания существующих заболеваний. Дианова также подчеркнула, что столовая минеральная вода, которая продаётся в магазинах и гипермаркетах, может использоваться в качестве обычной и никак не вредить по уровню минерализации. Но при этом специалист добавила, что даже такой продукт может вызвать негативные реакции в организме, например, привести к проблемам с изжогой, рефлюксом и так далее.

Ранее россиянам рассказали, обязательно ли завтракать. Ответ на этот вопрос индивидуальный и зависит как минимум от двух условий.