Исследование показало, на какие продукты россияне налегают осенью

Оказалось, многие на фоне промозглой погоды и серого неба переключились на сладкое.

Осенью каждый пятый россиянин стал уделять особое внимание выбору пищи, треть стали есть больше фруктов, более 40% увеличили потребление сладкого. К таким выводам пришли аналитики онлайн-ретейлера "Самокат" и группы компаний "Эфко".

"Половина опрошенных жителей страны начали принимать витамины для поддержания иммунитета. Ещё у трети повышение аппетита резко сменяется его полным отсутствием. Почти половина опрошенных (41%) увеличили потребление сладкого, ещё треть — стали чаще пить кофе", — приводит РИА "Новости" сообщение авторов исследования.

Также уточняется, что осенью у россиян повысилась сонливость и тревожность. При этом они стали больше работать, меньше внимания уделять физкультуре, реже бывать на свежем воздухе.

"Чтобы поддержать иммунитет в осенний период, каждый второй респондент начал принимать витамины. В топе у россиян витамин D (32%), витамин C (24%) и омега-3 (21%). Каждый пятый укрепляет иммунитет мультивитаминами, магний и витамины группы B принимают 14% россиян", — рассказали авторы исследования.

А ранее Лайф рассказывал, что треть россиян пожаловались на плохой сон с наступлением осени. Примечательно, что с такими проблемами столкнулось вдвое больше женщин, чем мужчин: 67,6% против 32,4%.