Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации

Регион
12 июля, 09:00
26154

Геошторм в эти выходные: чего ждать от магнитных бурь 13 и 14 июля

В ночь с 13 на 14 июля на Землю обрушится мощная магнитная буря, которой присвоен индекс Kp 5. Об этом предупредили учёные лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН. Подробнее о том, чего стоит опасаться, рассказывает Life.ru

Вспышка магнитных бурь 13–14 июля 2024 года. Источник © Коллаж Life.ru / Kandinsky 3.1

Вспышка магнитных бурь 13–14 июля 2024 года. Источник © Коллаж Life.ru / Kandinsky 3.1

Магнитная буря уровня G1 начнётся вечером в эту субботу, 13 июля. Об этом сообщает лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ).

По данным учёных, геомагнитный шторм вспыхнет приблизительно в 19 часов по московскому времени и будет бушевать до полуночи. В это время индекс шторма достигнет отметки 4–5 баллов.

Магнитная буря уровня Kp 5 начнётся вечером в субботу, 13 июля 2024 года. Источник © ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН

Магнитная буря уровня Kp 5 начнётся вечером в субботу, 13 июля 2024 года. Источник © ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН

14 июля также прогнозируется продолжение возмущений, которые останутся на пиковых штормовых значениях вплоть до семи утра по московскому времени. На протяжении дня геомагнитная обстановка будет выравниваться, уже к восьми утра индексы опустятся до приемлемых значений.

Июль по сравнению с предыдущим месяцем обещает быть более-менее спокойным. В ближайшую неделю сильных вспышек не предвидится.

Что происходит со здоровьем и самочувствием во время магнитной бури

Как магнитные бури влияют на самочувствие и здоровье человека. Источник © Freepik

Как магнитные бури влияют на самочувствие и здоровье человека. Источник © Freepik

Магнитные бури — это явление, которое может оказать неожиданное воздействие на здоровье человека, особенно для тех, кто уже перешагнул порог зрелого возраста. В то время как многие из нас наслаждаются красотой яркого северного сияния, магнитные возмущения могут вызвать физическое и эмоциональное неравновесие.

Во время магнитной бури человек может почувствовать себя усталым, раздражённым и даже испытывать головную боль или бессонницу. Это происходит из-за мощных магнитных возмущений, которые воздействуют на наше тело и мозг, вызывая различные физиологические и психологические реакции. У людей после 45 лет это влияние может быть более заметным из-за возрастных изменений в организме.

Как пережить магнитную бурю 13 и 14 июля — советы врачей

Рекомендации врачей, как пережить магнитные бури 13–14 июля 2024 года. Источник © Freepik

Рекомендации врачей, как пережить магнитные бури 13–14 июля 2024 года. Источник © Freepik

Врачи выделяют несколько важных пунктов, которые следует соблюдать для того, чтобы легче пережить геомагнитные возмущения:

  1. Правильное питание. Убедитесь, что ваш рацион включает в себя достаточное количество витаминов и минералов, особенно магния и калия, которые способствуют укреплению организма во время магнитных возмущений.
  2. Спокойствие и расслабление. Применение методов релаксации, таких как медитация, йога или глубокое дыхание, может помочь сохранить внутреннюю гармонию и уменьшить воздействие стресса, связанного с магнитными бурями.
  3. Ограничение физических нагрузок. Во время магнитных бурь избегайте интенсивных физических упражнений и длительных прогулок на открытом воздухе, так как физические нагрузки могут усилить негативное воздействие магнитных возмущений.
  4. Сон и отдых. Обеспечьте себе достаточный сон и расслабление, чтобы организм мог восстановиться и поддерживать свою жизненную силу в условиях магнитной бури.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете заметно легче справиться с последствиями даже самых сильных магнитных бурь.

Подписаться на LIFE
  • yanews
  • yadzen
  • Google Новости
  • vk
  • ok
Комментарий
0
avatar