Сильнейшая за август магнитная буря мощностью Kp 8 не отпустит до 14 августа

Ещё вчера вечером россияне делились завораживающими кадрами северного сияния, которое неожиданно можно было увидеть в самых разных регионах нашей страны. Почему же вдруг это красивое природное явление показало себя в таком нетипичном месте? Всему виной мощная магнитная буря уровня G3, которая началась ещё под конец 12 августа. Но никто не мог и предположить, что геошторм усилится и дойдёт до отметки G5.

Чем может быть опасна такая сильная магнитная буря, достигающая практически 8 баллов из 10 возможных? На этот раз страдать от магнитных колебаний будут не только люди, находящиеся в зоне риска, но и техника. Именно во время сильных магнитных бурь могут возникнуть проблемы в энергосистемах, перебои в спутниковой и низкочастотной радионавигации и нарушения в высокочастотной радиосвязи.

Магнитные бури могут вызывать сбои в работе спутников, навигационных систем и радиосвязи. Это в силах привести к проблемам в авиации, морском транспорте и других отраслях. Также сильные геоштормы могут вызвать колебания в электрических сетях, что может привести к перегрузкам и даже отключениям электроэнергии, сбоям связи и работы Интернета.

Как мы уже рассказывали ранее в подобных материалах, справиться с сильными магнитными бурями вам поможет следующее:

1. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, избегайте кофеина, алкоголя и синего света от мониторов перед сном. Используйте медитации или ароматерапию, чтобы расслабиться.
2. Снизьте физическую нагрузку. Во время магнитных бурь наше тело может быть более уязвимо к перенапряжению, поэтому избегайте интенсивных тренировок и тяжёлой работы. Подойдёт ходьба, йога или плавание.
3. Пропускайте негатив мимо ушей. Во время магнитных бурь повышается раздражительность и нетерпимость к другим людям, особенно к тем, кто не разделяет наших взглядов, ценностей или эмоций. Постарайтесь не вступать в конфликты и не принимать их слова на свой счёт. Если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией, лучше всего выйти из кабинета: посчитайте до десяти, сделайте глубокий вдох и выдох и возвращайтесь уже без негатива.

Также медицинский журналист и эксперт Андрей Горяничев советует устраивать себе каждодневные вечерние прогулки вне зависимости от появления магнитных бурь, регулярно заниматься спортом и правильно питаться. Тогда перенести геомагнитные колебания будет проще. Ранее Life.ru рассказывал, что до сих пор возмущён солнечный ветер. Поэтому не исключено, что в ближайшие дни нас снова ждут геоштормы.