Психологи назвали причины постоянных опозданий
Психолог Макарова назвала одной из причин частых опозданий низкую самооценку
Психолог посоветовала ставить таймеры-напоминания для избежания постоянных опозданий. Обложка © Shutterstock / FOTODOM / LightField Studios
У регулярных опозданий людей на мероприятия или работу могут быть разные причины. Например, человек таким образом может пытаться привлечь к себе внимание. Психологи в интервью «Вечерней Москве» рассказали о причинах такой привычки и назвали способы по избавлению от неё.
Как пояснила действующий психолог Алёна Макарова, опозданиями человек может пытаться привлечь к себе внимание. Зачастую такие люди хотят знать, что их ждут — это заставляет их чувствовать себя особенными. Непунктуальность также может являться формой пассивной агрессии и протеста. Таким образом человек попросту не высказывает свое недовольство напрямую. Порой люди сами себе не признаются в подобной форме «несогласия».
«Опаздывающий человек плохо чувствует свои и чужие границы. Вероятнее всего, в обычной жизни он часто «прогибается» под окружающих и уверен, что при помощи опоздания может это компенсировать — если я подстраиваюсь под всех, пусть все подстраиваются под меня. И зачастую все это происходит неосознанно», — пояснила психолог.
Макарова также заявила, что синдрома «опоздуна» не существует. У человека может быть нарушено восприятие времени, но это почти никогда не связано с людьми, опаздывающими постоянно. Одним из советов для поддержания пунктуальности психолог назвала привычку ставить себе таймеры-напоминания.
Тем временем экзистенциальный терапевт Ольга Федулова считает, что люди, имеющие постоянную привычку опаздывать, бессознательно встают на позицию жертвы. У такого человека всегда находятся причины, мешающие ему быть в нужное время в нужном месте. Также есть категория людей, которые не умеют планировать свое время, но имеют много задач, в конечном итоге они просто не укладываются в рамки.
Не секрет, что работа является важной частью жизни многих людей, поэтому так важно уметь выстраивать отношения в коллективе. К сожалению, не все умеют находить общий язык с другими людьми. Причиной этого могут быть распространённые ошибки в поведении, которые свойственны каждому второму человеку. Подробнее о раздражающих привычках — в материале Life.ru.
