Думаете, что вы бодипозитивны? Как бы не так!
Простейший тест на бодипозитивность, который покажет, что вы не в конце победного пути, а только в самом начале.
Если вам кажется, что бодипозитив, то есть принятие своего тела в любом его виде, гордо шагает по планете, то вы недалеки от правды: сейчас не только не принято снимать в рекламных кампаниях девушек с модельными стандартами, но и тот, кто неосторожно скажет (особенно в Интернете) слова "жир", "полнота" или "лишний вес", обязательно подвергнется всяческим гонениям и осуждению. В этом есть правда: в конце концов, каждый сам решает, каким ему быть, и другим до этого не должно быть никакого дела, а если вам не нравится, скажем, работать с полным человеком, то это только ваша проблема и никак не его.
Но вот в чём дело: думая о том, что бодипозитив побеждает, мы забываем о том, что начинать нужно с себя и в первую очередь быть с собой полностью честными. Принимать своё тело во всей его уникальности и красоте — это прекрасно, любить все свои складочки или, наоборот, кости, но любите ли вы это всё на самом деле? Этот материал поможет вам понять, насколько далеко вы зашли в принятии бодипозитива и как далеко вам ещё шагать до полной гармонии. Вы не бодипозитивны, если:
Вы сравниваете своё тело с телами моделей и знаменитостей
Так-так, кто тут нарушает первую заповедь бодипозитива? Как можно было забыть, что всё это фотошоп? Даже на видео, даже на съёмках папарацци. Такие сравнения могут плохо повлиять на ваше позитивное мышление, и вы снова обрастёте комплексами на фоне этих слишком идеальных, отфотошопленных тел.
На самом деле там не так много фотошопа, как все думают. Более того, некоторым моделям с помощью этой программы наращивают массу, а не убирают. Они же, звёзды, на постоянных жёстких диетах и ежедневных тренировках, худеют, сушат тело, оттачивают собственные формы до идеала, чтобы миллионам зевак не к чему было придраться.
Но всё это не тот путь, который выбрали вы. Принимать себя со всеми своими комплексами и недостатками тоже большой труд, но совершенно иного рода. К тому же, на сегодняшний день есть достаточно моделей plus size и фигуристых звёзд, на которых можно равняться, будучи поклонницей бодипозитива.
Однако если вы сравниваете себя с кем-то, вы однозначно не бодипозитивны, можете отправляться в ближайший киоск за глянцем и забудьте это модное слово.
Вы занимаетесь сексом только при выключенном свете
Неужели вы думаете, что ваш партнёр не успел рассмотреть ваше телосложение при включенном свете? И если уж вы дошли до того, чтобы провести вместе хотя бы пару часов, то наверняка он знает, на что идёт. Тем более что тактильно вы абсолютно одинаково воспринимаетесь как со светом, так и без него.
Вы не хотите полностью раздеваться
В тунике с резинкой под грудью вы ощущаете себя самой красивой и сексуальной девушкой на свете, да ещё и с большой грудью. Но как только вы начинаете раздеваться, то сразу вспоминаете, что большая грудь обвисает без бюстгальтера, подчиняясь гравитации, а на боках недавно проступил новый слой симпатичного жирка.
Как вы можете поддерживать бодипозитив, если стесняетесь этого? Если у вас большая грудь — почувствуйте себя Памелой Андерсон в молодости, большие ягодицы — передайте привет Ким Кардашян и идите соблазнять своего партнёра. У вас достаточно жира на боках? Ну и чёрт с ним. Перестаньте себя стесняться. Ваш тело и ваш партнёр будут благодарны за это.
Когда вы всё-таки раздеваетесь, кладёте одежду максимально близко к себе
А чтобы после секса поскорее прикрыться! Принцип тот же, что и в предыдущем пункте, — просто люби́те себя. Да, вы женщина с картин Рубенса, и нечего тут стесняться. Сегодня великий художник вряд ли нашёл бы себе модель, по которой смог бы изобразить "Утренний туалет Венеры" в его оригинальном виде. Так что вам на роду написано не только себя любить, но и чувствовать уникальность своих форм.
Вы избегаете некоторых позиций
О, этот страх, что в позе наездницы парень увидит ваш второй и, возможно, даже третий подбородок. А тут ещё и грудь прыгает как-то странно.
Все эти мысли отвлекают вас от главного — получения удовольствия от занятий любовью. Вы такая, какая вы есть. Ваш внешний вид — это ваш выбор. И если ваш партнёр занимается с вами любовью, то вы почти наверняка нравитесь ему в любой позе, чтобы вы сами ни думали.
Вас посетила внезапная паническая атака
Допустим, вы без проблем разделись, почувствовали себя раскрепощённой и блаженно перешли к сексу. И всё было хорошо ровно до тех пор, пока в середине акта вы вдруг не заметили свои складки на животе и не начали их пересчитывать. И даже обнаружили одну новую — тут-то паническая атака подобралась к вам совсем близко.
Перестаньте зацикливаться на ненужных вещах. Если вы нормально занимались сексом, то чего вдруг вы решили, что пора заработать себе новый комплекс из-за новой складочки? Лучше направьте свои эмоции на получение максимального удовольствия от себя и своего партнёра.
Вы носите только чёрное и только утягивающее бельё
Всем известный факт — чёрный цвет стройнит, а если это чёрное утягивающее бельё, то оно стройнит в десять раз даже самую полную женщину. Но перед сексом его всё равно придётся снять, тогда в чём смысл этого утягивающего насилия над собой?
Цвет исподнего тоже необходимо разнообразить. Чёрное бельё, бесспорно, красиво и сексуально, так же как и красное, и белое, и любое другое яркое красивое бельё. К тому же, большинство мужчин считают, что бельё совершенно не влияет на женскую сексуальность, а кружево и рюши — не что иное, как игра маркетологов на девичьих комплексах.